باورهای غلط بازنشستگی (مدیریت اضطراب و استرس)/اختلال خواب و استرس

باورهای غلط بازنشستگی (مدیریت اضطراب و استرس)/اختلال خواب و استرس
در این ویدیو دکتر احمد دلبری(متخصص طب سالمندی و رییس انجمن سالمندان ایران ) به بیان میزان خواب مناسب در سنین بازنشستگی و اثرات استرس بر کیفیت زندگی میپردازند.

 

قسمت های بعدی این ویدیو را میتوانید از طریق لینکهای زیر مشاهده نمایید.

۲ تیر ۱۳۹۹ ۰۹:۳۳
تعداد بازدید : ۱,۴۵۱

نظرات بینندگان

نام را وارد کنید
تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید